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消化不良
吃什么食物能缓解消化不良
提问时间:2024-09-18 08:55
|
1人回答
|
54次阅读
消化不良
食物
缓解
问题描述:
吃什么食物能缓解消化不良
全部回答
共
1
条回答
李涛
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-09-18 08:59
肠胃消化功能不好的人,一定要重视吃早餐。必须养成每天吃早餐的习惯,因为不吃早餐的弊端非常多,早餐空腹,消化系统内的胆汁不能用于对食物的消化,对胃肠功能会造成很大影响。平时多吃蔬菜水果等粗纤维食物有助于胃肠道蠕动,促进消化。也可以适当服用一些胃动力药如常规药物,增强胃动力,促进胃排空。
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