健康知道

查疾病找医生找医院

安博平台, > 两性

腰部疼痛中怎么锻炼身体啊？

提问时间：2022-07-24 14:59 | 1人回答 | 65次阅读

锻炼身体疼痛锻炼

问题描述：

腰部疼痛中怎么锻炼身体啊？

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-24 15:15

上述症状表现应该就是出现了痛经的问题，很多女性都会出现这种现象，最主要的还是要慢慢的适应，经常热敷一下小腹，月经来临之前就要喝点红糖水，也可以服用益母草冲剂或者是乌鸡白凤丸，同时可以服用元胡止疼片。平时多喝水，注意锻炼身体。疼痛的时候就不用锻炼了，主要是平时锻炼。

上一个：手淫频率建议多久一次？下一个：什么药能治疗性冷淡和性交痛

其它精选问题

推荐性交时肚脐左下侧疼是怎么回事 2024-09-22 11:05

肚脐左下侧是肠道，如果位置更低一些，就是左侧输卵管卵巢这个部位不舒服，要么是肠道，要么是附件有问题，先休息一段时间，看看能否缓解。不能缓解的，要去医院做妇科检查，就能知道是妇科还是肠道的问题了，彩超也能发现疾病的。

相关阅读精选

锻炼身体过度运动容易导致不孕

男性不育 锻炼身体过度运动容易导致不孕

女性朋友们要注意。适当健身是件好事，过度健身可能会不育。挪威科技大学的研究人员进行了十年的研究，发现过度健身的女性朋友出现生育问题的可能性是适当健身的女性的3倍。女性朋友，健身有度，请好好把握以下内容。挪威科技大学研究人员首先调查3000名女性，了解她们锻炼身体的频率、时间长短和锻炼强度等健身习惯，10年后

#锻炼 #锻炼身体 #身体 #运动 #不孕

2021-07-16

早泄每天如何锻炼身体早泄患者锻炼不能进入误区

性功能障碍 早泄每天如何锻炼身体早泄患者锻炼不能进入误区

早泄患者通常很痛苦，夫妻感情上会产生非常大的裂缝，有时会影响家庭的和平，所以必须立即调整，保护自己的生殖功能，减少早泄的损伤。以下是早泄治疗的方法。我希望每个人都能仔细参考，选择合适的方法，使早泄症状更快消失。早泄患者锻炼身体并不是立即见效的，最先要有充足的時间，每日坚持不懈。如果而废，如果没有足够

#早泄 #锻炼 #锻炼身体 #身体

2021-06-22

刚切包皮龟头敏感怎么办适合锻炼身体

男性生殖感染 刚切包皮龟头敏感怎么办适合锻炼身体

包皮环切术后，如果不及时护理，龟头可能过于敏感，有时会感染细菌，不利于男性的正常生存功能。如果你想缓解这种症状，你可以在切包皮后适当锻炼，促进龟头的恢复。下面的内容是切包皮龟头敏感的解决办法，相信大家看完后会有收获。1、穿宽松的内裤。避免平时摩擦引起瘙痒感，时间一长龟头敏感度就会下降。此外，通过裸睡

#切包皮 #包皮 #龟头 #龟头敏感 #敏感 #锻炼 #锻炼身体 #身体

2021-06-21

糖尿病人锻炼身体时血糖是如何变化的？

内分泌科 糖尿病人锻炼身体时血糖是如何变化的？

糖尿病作为常见的代谢障碍性疾病，与患者体内胰岛素分泌不足和胰岛素功能下降有关，经常吃含糖量高的食物，胰岛素不能参与糖类物质的分解和消耗，人们的血糖浓度就会上升。血糖值高的人不仅要积极服用降糖药物，控制饮食，还要结合身体锻炼稳定血糖值。那么，糖尿病人锻炼身体时，血糖是如何变化的呢？糖尿病人锻炼身体时，

#糖尿病 #糖尿病人 #锻炼 #锻炼身体 #身体 #血糖

2021-03-14

得了糖尿病怎么锻炼身体？这三点必须记住

内分泌科 得了糖尿病怎么锻炼身体？这三点必须记住

患糖尿病后，患者应采取合理措施控制血糖值，进行必要的运动。因为多锻炼身体可以促进热消耗。许多糖尿病患者血糖升高，胰岛素分泌不足，胰岛功能下降，长期运动不足，糖类物质不能立即利用，血糖继续上升。因此，在稳定控制血糖值的过程中运动量必须充分，但运动中方法合理，注意细节，收获运动的好处。否则，盲目运动对健

#糖尿病 #锻炼 #锻炼身体 #身体 #三点

2021-05-11

患糖尿病该怎么锻炼身体呢？请记住这三点

内分泌科 患糖尿病该怎么锻炼身体呢？请记住这三点

糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢性疾病，除了积极的治疗以外，运动也是很好的辅助控糖的方式。许多糖尿病患者不知道如何锻炼来控制他们的血糖，也不知道如何锻炼。其实在运动方面有很多需要注意的地方，不能让运动学习。糖尿病患者想要锻炼应该注意什么？1、选择合适的运动方式糖尿病在决定锻炼前，一定要找到适合自

#糖尿病 #锻炼 #锻炼身体 #身体 #三点

2021-04-19

锻炼身体走路和跑步哪个好？

普外科 锻炼身体走路和跑步哪个好？

如果想锻炼身体的话，走路的运动消耗量很小，随之运动的损伤也很小，所以走路适合体质弱的人和老年人。但是，对于健康的年轻人来说，走路的锻炼方式效果不明显，只能作为饭后消化的运动使用，也可以作为运动时的过度使用。跑步是一项消耗较大的有氧运动，但跑步有缺点，跑步对膝关节冲击较大，容易受伤。因此，如果你想要健

#锻炼 #锻炼身体 #身体

2021-06-02

女性停止月经可以锻炼身体辅助治疗

妇科 女性停止月经可以锻炼身体辅助治疗

女性朋友们想知道怎样才能治疗月经停止。介绍停止月经的治疗方法。1、加强身体锻炼，改善生活环境，合理安排工作，避免精神紧张，保持稳定情绪，增加营养，暂时停止月经，例如初潮2年以内、停止避孕药半年以内、精神创伤、生活环境变化等，消除不良刺激后，可以自我治愈2、中药和中药与激素合用。中医药治疗通过调整整体，识

#月经 #锻炼 #锻炼身体 #身体

2021-04-27

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：肺毛霉病、腰间盘突出、中耳炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：胃肠积液、强碱类中毒、蓐劳

锻炼身体-相关问题

疼痛-相关问题

用药指导

夏天锻炼出汗对身体有好处吗夏季锻炼的5个禁忌 2022-10-29

骑自行车能锻炼身体哪些部位骑自行车瘦哪里 2023-01-03

用仰卧板锻炼对腰好吗仰卧板锻炼能减肥吗 2022-10-22

倒跑的运动可以锻炼身体的什么部位倒跑有哪些注意事项 2023-01-02

蒲公英片(大政药业)的说明书介绍蒲公英片的生产企业是哪个 2023-09-24

安脑牛黄片的功效是什么安脑牛黄片的用法及用量 2023-09-29

消食十味丸的有效期是多久消食十味丸的功效是什么 2023-10-01

前列闭尔通栓的功效是什么前列闭尔通栓的主要成分有哪些 2023-10-01

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

华体会平台客服 | 安博手机版app | 必赢游戏网（中国）安卓通用版 | ANBO.COM | OD·体育(OD SPORTS)官方网站 | 安博官方网站 | 星空·体育(XK SPORTS)官方网站 | 必赢网页版 | 安博网页版 |