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经期可以吃榴莲吗

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经期可以吃榴莲吗

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
月经期的时候是可以吃榴莲的。榴莲中氨基酸的种类比较齐全,含量丰富。由于榴莲的营养价值非常高,对人体有强壮补益的作用,常常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补养佳品。榴莲属于热性水果,有活血散寒、缓解痛经的作用,所以特别适合体寒痛经的人食用。榴莲性质温热,如果吃的太多了,会导致燥火上升。所以,在任何时候都要少吃,尤其是针对热性、阳性体质或者湿热阴虚体质的女性。特别是患感冒、咽痛、咳嗽、气管炎、咽部气管敏感的患者,吃榴莲有可能会令病情加重,所以不宜食用。

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