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缺铁性贫血可以喝茶吗

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缺铁性贫血可以喝茶吗

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
缺铁性贫血尽量不要喝茶。因为茶叶内含有一定的茶多酚,饮用之后会影响铁的吸收,从而会使缺铁性贫血加重,出现缺铁性贫血的情况,平时可以多吃一些含铁质丰富的食物,比如动物的肝脏,以及黑木耳或者是动物血液,能够起到很好的补铁作用,从而能够缓解缺铁性贫血,如果缺铁贫血比较严重,也可以通过医生的指导服用铁剂药物。平时要注意养成规律的作息习惯,早睡早起。

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