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肾阴虚好出汗能锻炼吗

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肾阴虚好出汗能锻炼吗

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
肾阴虚的患者好出汗的话也是可以去进行锻炼的,但出现有时延续这种状况的时候,也建议根据目前的实际情况通过药物的方式来进行治疗,除了使用药物治疗以外还要注意饮食,从饮食上尽量的不要去吃任何辛辣生冷刺激性的食物,不然也会导致出现肾阴虚的症状加重的。

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肾阴虚不建议喝祛湿茶,因为肾阴虚并不是体内湿气大导致的是阴虚,主要是因为体内津液不足导致的,可以选择滋阴生津的食物以及茶饮比较好。比如银耳百合茶,也可以选择滋阴降火的药物进行对症治疗,比如六味地黄丸,知柏地黄丸。

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