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胃里总是咕胀怎么办?

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胃里总是咕胀怎么办?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
你这是胃胀气的症状。主要是因为食物在胃里发酵的过程过于长,导致过量,产生气体,使胃部气压升高,就是所谓的胃胀气了。你可以选择吃一些水果如樱桃,葡萄,桃,梨,石榴等。

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胃功能性消化不良,首先考虑可能和饮食不当有关系,特别是在饮食结构当中,有比较多的肉类食物时就会加重胃肠的负担,容易引起消化不良。第二,考虑和情志因素刺激有关系,特别是在过度焦虑紧张状态下,或者在极度抑郁,情绪低落时也会影响胃液的分泌,从而引起消化不良,第三,肠易激惹综合征患者也会导致胃功能性消化不良,这种情况患者往往还会出现大便不成形,腹泻次数增多的情况。一般来说功能性的消化不良使用促消化的药物、肠道益生菌类药物进行调节,去除不利因素的刺激后,就会恢复正常的。