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三伏贴后吹空调的注意事项有哪些?三伏贴后吹空调要注意什么

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三伏贴后吹空调的注意事项有哪些

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陈秀杉
陈秀杉 山东大学齐鲁医院 副主任医师
三伏贴之后24小时,要是很热实在想吹空调的话,温度一定要适中,不要对着空调的冷风吹;期间忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。其次中医建议三伏贴之后要在饮食、生活上有所节制,不要贪凉,以达到最佳治疗效果,从而有益于人体的健康。

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皮肤的真皮层中有两种蛋白胶原蛋白和弹力纤维蛋白,他们撑持起了皮肤,使其圆润紧致,一定年龄以后,这两种蛋白由于人体的衰老,而自然增加,才会令皮肤丧失弹性。要想使皮肤始终保持年轻,首先必须得始终保持皮肤的清洁,始终保持饮食的均衡。留意防晒,适当的消化,孝素保持良好的表情,不吸烟,不醺酒和确保充足的睡眠时间。

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