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甲减平时饮食注意事项有哪些呢？

提问时间：2024-07-22 06:16 | 1人回答 | 57次阅读

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甲减平时饮食注意事项有哪些呢？

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雷敏河北医科大学第三医院主任医师回答时间：2024-07-22 06:19

甲减的患者在饮食上首先要留意的是要高碘饮食，就是增强碘的收益量，另外还需要有留意的是要多吃含有热量，高蛋白质以及含有b族维生素、矿物质的食物。还需要有留意多饮水，低盐低脂饮食，适当的增强体育活动，大幅提高机体的代谢率。尽量避免抽烟饮酒。需求注意平时可以多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮，可要配合适当的运动。

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