糖尿病的原因

糖尿病属于代谢性疾病，以高血糖为特点。糖尿病会导致血管、肾脏和心脏的慢性损伤和功能障碍。糖尿病分为1型和2型，1型糖尿病具有明显的遗传性质，2型糖尿病受环境因素的影响。糖尿病的基本症状是多吃、多喝、多尿、瘦身、肥胖。

一、引起糖尿病的原因

1、血管损伤或堵塞，组织神经损伤引起身体血管病变，血管运动减弱，抵抗力下降，身体感觉障碍，间接为糖尿病埋下病因。

2、长期吸烟会影响到周围神经以及周围血管的病变，包括身体长期处于高血糖的状态，会出现血管变脆、变硬，血液的供给不足，进而导致血管炎症和血栓。

3、心情长期处于忧郁、紧张和焦虑状态，导致体内胰岛素激素分泌增多，血糖增高，潜在诱发糖尿病的发生。

二、预防糖尿病的方法

1、每天适量运动，提高身体免疫力和抵抗力，做有氧运动和无氧运动，保持心情愉快。

2、定期测血糖，及时发现血糖的任何情况。

3、戒烟戒酒，不熬夜，保持良好的生活休息和饮食习惯。