上火出现本身就有很多症状，除了口角溃烂之外也会出现牙龈肿痛，这些症状的出现可能并不是特别严重，但是如果长期以往对人体的健康也会造成一定的影响，那么在改善的时候，我们就可以选择茶饮的方式，比如说绿茶决明子茶，菊花薄荷茶，莲子心茶或者是金银花蜂蜜，都能够有效的达到缓解的作用，达到了降火的一种目的，效果也是比较好的。