很多人在刮痧后，都会出现触目惊心的印痕，有的是红色，有的是紫色，也有的是黑色，它们可以反应出大家的健康情况，刮痧刮出红点说明身体的毒素堆积在表皮，属于比较轻微的症状，患者不用担心，刮痧后出现的红点会自行消退，不会对身体产生不利的影响。

手心出现的情况是比较常见的，一般都是因为天气炎热或者是紧张，但是有一些人他是不受天气和心情的影响就出现手心出汗的情况，其实手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

要知道产生肺热的原因是您的肺中有寒气，为了将这些寒气排出体外，身体自动将体内的气血往上提，增强了肺部的排寒能力，就导致了肺热。那么肺热的症状吃什么调理？其实这要看具体症状来决定，找对病因就会有合适的治疗方法。

身上的肉松软是脾虚吗？脾虚的防治方法有哪些？身上的肉总是松松垮垮没有弹性，也许不单单只是因为肥胖引起的，中医理论认为脾主肌肉，身上的肉太过松软很可能就是由脾虚引起的，每天按摩腹部，揉捏足三里穴，长久坚持会有不错的效果。

现在人们出现了很多疾病，给身体带来了很大困扰。肾虚是男性常见的症状之一，会引起很多种疾病，比如引起阳痿、早泄、不育等性功能的一些疾病，因此男性朋友们一定要及时的重视这个疾病，得到有效的治疗方法。那么，肾虚怎么办？怎么用食物来调理？